O óleo de gergelim é um dos principais remédios benéficos sugeridos pela ayurveda. a medicina tradicional indiana. A ayurveda recomenda massagear todo o corpo com óleo de gergelim e deixá-lo agir 15 minutos antes do banho. Seu efeito sobre a pele é purificador e ajuda a prevenir infecções.
O óleo de gergelim é considerado um óleo particularmente benéfico. Ele é capaz de:
Combater diversos tipos de microrganismos: é eficaz contra alguns patogênicos que podem atacar a pele e causar infecções provocadas por fungos. bem como contra estafilococos e estreptococos.
Anti-inflamatório: trata-se de um anti-inflamatório natural adequado para o cuidado e para a proteção da pele. O óleo de gergelim é facilmente absorvido pelo nosso corpo.
Rico em vitaminas: em particular vitamina A. vitamina E e vitaminas do grupo B (B1. B2. B3)
Antioxidante: a presença de algumas das vitaminas mencionadas e outros elementos. como o selênio. o tornam um produto natural com fortes qualidades antioxidantes.
Rico em sais minerais: especialmente magnésio. fósforo e cálcio.
regula o desenvolvimento celular
Rico em ácidos graxos insaturados (ômega 6 e ômega 9)
Uma característica importante desse óleo é que ele é estável. ou seja. não corre o risco de ficar rançoso se for armazenado à temperatura ambiente. como pode acontecer no caso do óleo de linhaça.
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